Come fare Limone infuso di acqua

Come fare Limone infuso di acqua


Bere molta acqua è importante per una buona salute, ma diventa un po 'monotono. I succhi di frutta sono una gustosa alternativa, ma sono ricchi di zuccheri e calorie e possono ottenere costosi. Acqua di frutta infuso è un compromesso perfetto, offrendo porzioni sane di bevande saporiti. acqua di limone-infuso è facile da fare, risultando come una luce, rinfrescante limonata. E 'anche incredibilmente versatile, in modo da sperimentare con l'aggiunta di altri frutti ed erbe di inventare un intero menu di acque infuso di godere.

istruzione

1 Lavarsi le limoni nel lavandino sotto l'acqua fredda corrente. Scrub l'intera superficie con un pennello prodotti per rimuovere lo sporco, batteri o residui di pesticidi.

2 Tagliate un limone per ogni litro d'acqua sottilmente con un coltello da cucina affilato nonserrated. Mantenere le fette di circa 1/2-pollice di spessore o meno. Knock out i semi con la punta del coltello e gettarli.

3 Riempire una brocca o un grande vaso di muratore con l'acqua si sta infondendo. Utilizzare acqua distillata per i più puri risultati aromatizzati. Eliminare le fette di limone in acqua.

4 Aggiungere ingredienti complementari, se desiderato. Molti altri frutti funzionano bene, come l'arancio, lime, kiwi, ciliegie e frutti di bosco. Il cetriolo è un altro possibile inclusione. Mettere in alcune foglie o rametti di erbe fresche complementare troppo per più profondità di sapore; menta, lavanda, basilico e salvia sono opzioni adatte. Ricordati di lavare prima qualsiasi cosa che si usa.

5 Dare tutto scalpore la luce e chiudere la brocca o vaso di muratore. Mettere l'acqua in frigorifero per almeno due a quattro ore. Più a lungo si siede, il più potente il sapore infuso diventa.

6 Mescolare gli ingredienti in acqua leggermente a fine macerazione, e quindi rimuovere tutti con un setaccio. L'acqua di limone infuso è pronto a servire.

Consigli e avvertenze

  • È inoltre possibile effettuare l'acqua frizzante di limone infuso. Infondere metà tanto selz o frizzante nello stesso modo come acqua naturale, e quindi aggiungere la seconda metà destra liquido prima di servire per garantire un'adeguata carbonatazione.

Come cucinare finemente Cracked Bulgur

Come cucinare finemente Cracked Bulgur


Bulgur di grano è grano che è stato parboiled, poi essiccate o tostato e incrinato in pezzi più piccoli. A differenza di grano saraceno pianura, bulgur è parzialmente cotto in modo che i tempi di cottura sono diminuiti. Bulgar grano viene ampiamente utilizzato in piatti come zuppe, insalate, piatti di carne o di riso nulla è comunemente servito con. Ci sono diversi gradi di bulgur, da corso a bene; bene bulgur è simile nella struttura al cous cous, e cuoce abbastanza rapidamente.

istruzione

Metodo ammollo

1 Misura 1 parte bene il frumento bulgur terra e 2 1/2 parti di acqua. Ad esempio, 1 tazza di grano bulgur richiede 2 1/2 tazze d'acqua.

2 Far bollire l'acqua con un pizzico di sale per il sapore.

3 Versare l'acqua bollente sopra il bulgur, mescolare, poi coprire.

4 Lasciate che il bulgur riposare per 15 minuti, o fino a quando il bulgur sente tenera, poi scolare l'acqua in eccesso. Fluff con una forchetta e servire o aggiungere gli ingredienti per il piatto che si stanno facendo.

Metodo di ebollizione

5 Misura 1 parte di bulgur a 2 parti di acqua. Ad esempio, 1 tazza di bulgur finemente incrinato richiede 2 tazze d'acqua.

6 Far bollire l'acqua in una pentola con un pizzico di sale. Aggiungi bulgur.

7 Mescolare e cuocere bulgur in acqua bollente per 2 minuti. Togliere dal fuoco e coprire.

8 Lasciare riposare la multa bulgur per 4 minuti coperto nel piatto. Scolare l'acqua in eccesso.

Cose da confezionare in un dispositivo di raffreddamento

Cose da confezionare in un dispositivo di raffreddamento


Quando arriva l'estate e la vita è facile, soprattutto all'aperto, dove il clima è caldo e il sole splende, è il momento di staccare, per la spiaggia o per un picnic con un dispositivo di raffreddamento ben confezionato, di alimenti e bevande. Dispositivi di raffreddamento oggi sono disponibili in una varietà di forme e dimensioni per soddisfare ogni esigenza. quelle più grandi sono dotate di ruote; quelli più piccoli possono raddoppiare come sgabelli e ancora di più sono morbidi e facili da trasportare.

Dispositivo di raffreddamento per la spiaggia

Cose da confezionare in un dispositivo di raffreddamento

All'ora di pranzo in spiaggia.

costumi da bagno, asciugamani e creme solari sono tutti gli elementi essenziali per la spiaggia, ma non dimenticate di mettere in valigia un pranzo sano in un dispositivo di raffreddamento di portare con sé. Affettare e dadi frutti come fragole e meloni e confezione in un contenitore riutilizzabile. Toss verdure e tuffo in un altro. panini sani e interessanti possono essere realizzati con focacce, tortillas o panini appena sfornati e salumi affettati. Gettare in qualche Gouda, Havarti o pianura vecchio cheddar e godere quando i morsi della fame cominciano.

Dispositivo di raffreddamento a freddo per campeggio

Cose da confezionare in un dispositivo di raffreddamento

Il campeggio è meglio con un dispositivo di raffreddamento ben fornito.

Un dispositivo di raffreddamento ben confezionato, può aiutare il vostro viaggio in campeggio a rimanere divertimento. Un dispositivo di raffreddamento che è dedicato a cibi freddi farà in modo che gli elementi non rovinare e rimangono fredde fino al momento di mangiare. Cose da confezionare in un campeggio freddo più freddo includono hamburger e hot dog, piccoli cartoni di latte, uova in contenitori di plastica (cartone potrebbe disintegrarsi), formaggio confezionato in sacchetti freezer e gelati.

Camping raffreddamento Sundries

In campeggio, portare con sé un secondo dispositivo di raffreddamento per memorizzare gli oggetti vari che non hanno bisogno di essere tenuti freddo gelido, ma possono beneficiare di essere fresco o conservato in un punto. condimenti Stash come il ketchup e senape in qui, verdure come pomodori e cipolle, frutta come anguria o banane e prodotti per la colazione, come marmellata o sciroppo d'acero.

picnic raffreddamento

Pic-nic nel bosco, in un prato fiorito o di un fiume che scorre può essere divertente in più quando si pack un pranzo al sacco in un dispositivo di raffreddamento. Preparare il cibo del giorno prima in grado di eliminare perdite di tempo che si potrebbe spendere per cose divertenti come l'escursionismo o il nuoto. Acquisto o fare un insalata verde chiaro il giorno prima, salvare la medicazione in un contenitore centro commerciale. Confezione verdure crude e salse, frutta a dadini in un contenitore e panini con salumi affettati. Il tiro in un pacchetto di chip per divertimento spuntini.

Sostituti per Corn Chips

Sostituti per Corn Chips


chips di mais hanno un esterno di spessore e croccante che reggono bene alla salsa e altri cali di spessore. Ricette come la zuppa di tortilla, insalate di taco e anche alcune casseruole utilizzano i chip per un tocco di condimento e la consistenza. Come chips di mais ad alto contenuto di sodio, grassi e calorie si può prendere un opzione più sana o di un sostituto che ha un sapore ancora grande.

patatine vegetali

patatine vegetali hanno lo stesso scricchiolio come mais chip, ma senza l'aggiunta di grassi e calorie. Apartment Therapy suggerisce chip cavoli, che sono fatti da cavolo foglie cotte in forno. Preriscaldare il forno a 350 gradi. Lavare le foglie di cavolo in acqua e pat in esecuzione con asciugamani di carta, di rimuovere l'umidità in eccesso. Tagliare le foglie in pezzi di chip di dimensioni, disporle su una teglia e cuocere per 10 a 15 minuti, fino a quando le foglie diventano croccanti e marrone chiaro. Togliere dal forno e servire caldo o freddo. Per patate dolci e altre verdure, usare un pelapatate per tagliare le verdure a scaglie sottili prima della cottura.

Cracker del grano intero

crackers integrali sono meno ingrasso alternativa ai chips di mais. I cracker sono abbastanza spessa per guacamole, hummus e altri tipi di tuffi. Cercare i cracker che sono leggermente salata, che vi danno il sapore salato di chips di mais, ma senza l'alto numero di calorie. Per una casseruola o insalata taco, sbriciolare le crepe a pezzetti e mescolare con un po 'di condimento taco.

patatine fatte in casa

Crea la tua sana alternativa ai chips di mais da pane pita. Posare il pane pita su una superficie piana e tagliare in tutto il centro. Girare la pita leggermente e tagliare di nuovo. Spennellare la pita con una piccola quantità di olio d'oliva e cospargere con il sale o il vostro condimento preferito. Cuocere il pane pita in forno per circa cinque minuti a 350 gradi. La stessa idea funziona anche con tortillas di grano integrale o involucri wonton.

verdure tritate

Invece di usare i chip alto contenuto di grassi per la prossima festa o uno spuntino, selezione trya di verdure tritate. carote tagliate, sedano, broccoli, cavolfiori e altre verdure in pezzi morso dimensioni o lunghe lance. Immergere le verdure in salsa o guacamole. Indivia e altri tipi di lattuga di alta qualità sono adatti per i tuffi di spessore e altri piatti che utilizzano i chips di mais. L'indivia ha una dolcezza naturale e crisi che imita la trama dei chip.

Qual è la differenza di gusto tra bianco, rosa e rosso pompelmo?

Qual è la differenza di gusto tra bianco, rosa e rosso pompelmo?


Pompelmo è una succosa, agrumi piccante che va da amaro e acido per dolce nel sapore. Ci sono tre varietà principali: bianco, rosa / rosso e stella rubino / rio rosso. Mentre molti credono che le varietà rosa o rosso più popolari sono più dolce di pompelmo bianco, secondo le pagine di agrumi ci sono sottovarietà amari e dolci di tutti i tre colori carne. Il gusto dipende più dalla varietà specifica che il colore della carne, nonché altri fattori, quali il tempo della stagione e la movimentazione.

Bianco, Giallo o varietà d'oro

pompelmi bianco o giallo, con carne pallida e polpa, sono la varietà o "tradizionale" "originale". In parte a causa di questo fatto, le varietà bianche sembrano aver ottenuto un rap cattivo come più amara della pompelmo rosa o rosso. Questo perché l'amarezza di pompelmo è in gran parte determinato dal livello del naringina flavonoidi; e più recentemente varietà sviluppate sono state intenzionalmente progettate per esporre meno naringina, e quindi meno amaro. Vi sono, tuttavia, diversi tipi di pompelmo bianco, che sono noti per la loro dolcezza, tra cui Duncan, Pantano, Sweetie, Oroblanco e Melogold.

Varietà rosa

Le varietà più comuni con rosa o arrossire carne e polpa sono Foster, Henderson (Henderson Ruby), Marsh Rosa (Thompson), Ray Ruby, Redblush, (Ruby, Ruby Red, Ruby dolce, Henninger) e Shambar. Il più popolare Marsh Rosa, come la varietà bianca Marsh, è noto per avere i livelli di zucchero e di acido bilanciati, producendo un sapore piccante e dolce piacevole, secondo le pagine di agrumi.

varietà rosse

Le varietà rosse più comuni sono Fiamma, Jaffa Alba, Rio Rosso e Star Ruby. varietà rosse hanno la più pigmento di tutti i pompelmi, e la Star Ruby ha tre volte più colore carne che Ruby Red, così come i livelli leggermente più elevati sia di zuccheri e acidi.

Le differenze di valore nutritivo

La differenza principale indicata dal colore della polpa è nutrizionale: il rosa o varietà rosse pacchetto non solo più pigmentazione, ma anche più vitamine di pompelmo bianco. Questa differenza, tuttavia, non incide sul sapore.

Altre variabili che influiscono Flavor

Oltre alla specifica varietà di pompelmo, la temporizzazione della stagione e manipolazione del frutto durante la raccolta e l'elaborazione può anche influenzare il sapore. Se raccolto troppo presto, pompelmo può essere più acido e amaro che dolce. Come la stagione avanza, il frutto addolcisce come zuccheri naturali continuano a svilupparsi. Tuttavia, se il frutto rimane sull'albero troppo lungo, il sapore può diventare insipido.

Processo per Arrosto anacardi a casa

Processo per Arrosto anacardi a casa


anacardi arrostiti hanno un sapore ricco adatto per mangiare da soli o utilizzando nelle ricette. È possibile arrostire anacardi a casa secondo i propri gusti preferiti e controllare come i dadi sono conditi, una volta che sono stati arrostiti. Un ulteriore vantaggio è quanto è buono la vostra cucina e la casa saranno odore quando hai finito.

anacardi Preparazione

Acquisto sgusciate anacardi prime. Se non è possibile trovarli sgranati, comprare la varietà grezzo e rimuovere i gusci te stesso. Controllare ogni anacardio una volta che è stato rimosso dalla shell per farlo non è marcito o viziato. Assicurarsi che tutti i bossoli sono stati rimossi.

Pan e forno Preparazione

Utilizzare una teglia da forno con una luce o rivestimento scuro. Pulire e asciugare il foglio prima di aggiungere gli anacardi. Preriscaldate il forno a 350 gradi Fahrenheit.

Secco Versus torrefazione a base di olio

Per asciugare arrosto, diffondere i anacardi prime sgranati sulla teglia in un unico strato. Se si desidera un sapore più profondo e più scuro arrosto, mescolare un cucchiaio di olio vegetale per ogni tazza di anacardi prime e dei loro cappotto in modo uniforme. Cuocere in forno per cinque minuti, mescolare e cuocere un ulteriore cinque a 10 minuti, a seconda del livello di oscurità che si desidera.

stagionatura

Uno dei vantaggi di torrefazione i propri anacardi è decidere cosa condimento o sapore da aggiungere. Avere una grande ciotola pronto quando gli anacardi escono dal forno, come avrete bisogno di gettarli nel condimento a caldo. opzioni di sapore includono sale o sale marino, pepe nero grossolana, un paio di spruzzi di salsa calda o anche qualche goccia di estratto di vaniglia. Controllare il livello di salinità o condimento con l'aggiunta di piccole quantità alla volta - si può sempre aggiungere di più.

Alimenti per dentizione dei bambini

Alimenti per dentizione dei bambini


Come un bambino si sviluppa denti, si può perdere il suo appetito per la sua dieta abituale. cibi duri e zuccherati dovrebbero essere eliminati dopo la dentizione inizia, e dovrebbero essere sostituiti con freddo, cibi calmante per i bambini alla gomma. Se il vostro bambino sta avendo un momento difficile con la dentizione ed i seguenti alimenti sono respinte, provare a massaggiare le gengive del bambino con un dito pulito e consultare il proprio pediatra per le opzioni in materia di gel orali e farmaci antidolorifici.

dentizione dei bambini

Alcuni bambini iniziano la dentizione, già a 3 mesi di età, mentre altri non possono sviluppare i denti fino a 3 anni. A causa di questa grande differenza di età, assicuratevi di nutrire il suo bambino dentizione a seconda dell'età. Non c'è bisogno di cambiare la sua dieta a causa del processo di dentizione, ma ci sono alcuni alimenti che possono essere meno irritabile per lui a mangiare.

cibi freddi

Ghiaccioli, yogurt, succhi di frutta congelata e salsa di mele surgelato sono tutti i grandi tratta per un bambino dentizione. La freddezza lenisce le gengive e può dare un sollievo temporaneo. Alcuni genitori anche dare loro cubetti di ghiaccio per bambini fatte di acqua o di camomilla diluita a succhiare. Monitorare il tuo bambino se si utilizza cubetti di ghiaccio per evitare il soffocamento, o fondere i cubetti di ghiaccio in una fanghiglia.

cibi morbidi

Nutrire i vostri cibi morbidi bambino durante il processo di dentizione, come il cibo per bambini in barattolo, puree, succo di mela, yogurt e altri alimenti molli. cibi duri possono essere dolorose sulle gengive sensibili del bambino. Non forzare il bambino a mangiare cibi duri, mentre lui è dentizione, perché le gengive possono livido o gonfiarsi, causando il dolore del bambino.

Frutta

frutti di bosco può essere la risposta perfetta per il tuo bambino dentizione, soprattutto se in frigorifero. Prova lasciando la gomma bambino su melone, banana, mango e altri frutti di bosco. Anche utilizzare questi frutti per fare un frullato per il tuo bambino, mentre lei è dentizione.

Come faccio a sapere se gli animali della carne ho comprato erano Umanamente macellati?

Come faccio a sapere se gli animali della carne ho comprato erano Umanamente macellati?


Vi è una spinta per i cittadini di comprendere i passi di come il cibo arriva al tavolo. La lavorazione delle carni non fa eccezione. Considerando i modi un po 'brutali che gli animali alimentari possono essere macellati, esistono alternative. Per coloro che ancora mangiano carne ma preferirebbe carne trattati e macellati in quanto umano di un modo il più possibile vi è la carne certificata Humane. prodotti a base di carne umanamente macellati sono venduti nei negozi, ma a volte è difficile per il consumatore di discernere quali carni conformi a questo standard.

istruzione

1 Scopri quali carne macellata umanamente è. Ci sono molti siti online che vi ampiamente spiegare questo processo ed educare voi su cosa cercare quando si va a fare la spesa. Nella maggior parte delle carni generali si trovano nei negozi di alimentari non sono umanamente macellati carni. Carni che sono umanamente macellati avrà questo dichiarato sulla loro etichetta avvolgente. I migliori prodotti avranno una certificazione ufficiale.

2 Visita o chiamare il droghiere locale e chiedere se vendono carni Humane certificati. Preparatevi per spiegare questo perché umana certificata non è la maggior parte del prodotto di carne venduto. Il modo più semplice e veloce per spiegare questo è dire, "Sto cercando per le carni bovine e di pollo che ha un'etichetta Humane Certified su di esso. Questo significa che l'animale è stato cresciuto in una fattoria certificata necessaria per alzare ed elaborare l'animale sotto gli standard umani ". Carne con questa certificazione avrà un adesivo blu e bianco su di esso che afferma chiaramente, "Certified Humane: Sollevato e trattati."

3 Vai al sito Humane Certificato di trovare negozi specifici che vendono carni macellate umanamente. Si dovrebbe notare che Certified Humane non è un marchio o la società, ma una classificazione. Il tuo locale azienda agricola o di manzo società può trattare con umanità e il suo nome sarà sull'etichetta pure. Il sito vi darà i nomi dei negozi di alimentari e marchi di società a base di carne da cercare.

4 Ignora prodotti senza certificazione che dicono "ruspanti" solo. E 'importante notare che alcuni potrebbero confondere il campo libero con umanamente macellato. Essi non sono uno e lo stesso. carne libero gamma è la carne che ha permesso gli animali sono privi di alloggio nelle fabbriche o recinti stretti dove in genere mangiano grano solo e mai sfiorare o mangiare l'erba. Anche se questo può essere meglio per l'animale di recinzioni di fabbrica, campo libero non è un requisito di carni macellate umanamente.

Usi per appassiti Pecan

Usi per appassiti Pecan


Nel corso del tempo, noci pecan possono avvizzire un po ', o diventare morbido e appaiono appassito. Fino a quando le noci sono ancora un po 'grassoccio, e non mostrano segni di muffa o danni, rimangono sicuri da mangiare, a volte per più di tre anni. pecan appassiti, mentre poco appetibili quando consumato da solo, possono ancora essere utilizzati in varie ricette, o anche macinati in farina per la cottura.

Zuppe e curry

Noci sono un comune, oltre ad alcune zuppe e curry indo-asiatica. Perché dadi utilizzati in queste ricette sono cotte fino a quando gonfio e tenero, noci pecan morbide possono effettivamente essere preferibile in questi piatti. Per aggiungere pecan appassiti a un piatto di zuppa o curry, tritarli grossolanamente e aggiungerli al piatto una volta che gli ingredienti principali sono completamente cotti. Far bollire per altri cinque a 10 minuti e togliere dal fuoco.

Saltato in padella

Molti stir fry ricette richiedono una manciata di noci per dare al piatto un po 'di consistenza e scricchiolio. Anche se le arachidi o mandorle sono più comunemente utilizzati, noci pecan hanno un sapore salato che completa carne e verdure alla griglia. Diversamente zuppa o curry, il risultato desiderato è un croccante, noce fisso che può essere ottenuto aggiungendo le noci negli ultimi minuti di cottura. Utilizzando una spatola, premere gli ingredienti stir fry di distanza dal centro della padella o wok, la creazione di uno spazio aperto sulla parte più calda della superficie di cottura. Aggiungere le noci, e pane tostato per quattro o cinque minuti prima di servire.

cottura al forno

pecan appassiti possono essere aggiunti al cookie e torta miscele prima della cottura, o spruzzato sulla parte superiore di prodotti da forno per gli ultimi minuti di cottura. Prova fatiscenti pecan appassiti e gettandoli sopra la parte superiore di biscotti prima della cottura, o tostare leggermente in una padella e servire più di cheesecake. noci Avvizziti possono essere utilizzati anche in pecan pie, ma deve essere miscelato con le noci fresche in almeno un rapporto di 50-50 per garantire un gusto fresco.

Farina

Pecan e altra frutta secca può essere tostato e macinato per creare una farina salutare è possibile aggiungere alle vostre ricette preferite. Per fare la farina di pecan, noci pecan diffondere i appassiti su una teglia in un unico strato. Mettere in una misura forno a 350 e consentire ai dadi tostato per circa 20 minuti. Rimuovere e lasciate raffreddare, poi trasferimento in un macinacaffè o frullatore in piccoli lotti. Pulse fino a quando le noci sono a terra in una polvere fine. Interrompere immediatamente se le noci cominciano a girare pastosa, o continuare a fare il burro pecan.

Come estrarre Olio di Avocado

Come estrarre Olio di Avocado


L'avocado è un frutto multiuso che sta diventando sempre più popolare e tradizionale in gran parte a causa della sua, olio di sana per il cuore, anti-ossidante-ricchi mono-insaturi. Paragonabile al petrolio oiive, olio di avocado è usato in capelli e prodotti per la pelle e, naturalmente, in cucina. Finora, il processo di estrazione non può essere fatto in casa, ma deve essere condotta con macchinari ad alta tecnologia per fare l'olio di avocado spremuto a freddo.

istruzione

1 Selezionare maturi, avocado di buona qualità. Separare la carne dalla pelle e seme.

2 Posizionare i avocado nelle apparecchiature freddo-stampa in cui la carne sarà oggetto di macerazione e la miscelazione.

3 Posizionare la carne macerata in una centrifuga per separare i solidi, acqua e olio.

4 Conservare l'olio di avocado in contenitori di acciaio inox per preservare la qualità. L'olio sarà extravergine e di colore verde brillante.