Come sostituire panna acida con yogurt alla vaniglia

Come sostituire panna acida con yogurt alla vaniglia


Se siete alla ricerca di un modo per fare un po 'delle vostre ricette cremose più sano, si può provare a sostituire la panna acida nella ricetta con yogurt alla vaniglia. Invece dei 30 calorie per cucchiaio che si consumano con panna acida, uno yogurt normale contiene circa 9 calorie per cucchiaio. Anche se la consistenza probabilmente rimarrà lo stesso, il gusto potrebbe essere influenzata, quindi la cosa migliore è quella di lasciare un po 'di panna acida nella ricetta e sostituire solo una parte di esso con lo yogurt.

istruzione

1 Look up come è richiesto molto panna acida per la vostra ricetta.

2 Aggiungere la metà della quantità di panna acida alla ricetta.

3 Sostituire l'altra metà con una quantità uguale di yogurt vaniglia.

4 Cuocere il piatto su una bassa temperatura, come ad esempio 325 gradi F o inferiore, per impedire lo yogurt da separare e causando un aspetto coagulati al vostro piatto.

Consigli e avvertenze

  • Se la ricetta che si stanno facendo è molto piccante, come ad esempio un piatto caldo messicano o indiano, il calore delle spezie vi coprire il gusto dello yogurt. In tal caso, è possibile sostituire l'intero importo di panna acida con yogurt.

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