I migliori Smoothies di degustazione

I migliori Smoothies di degustazione


Smoothies sono una bevanda popolare quando siete alla ricerca di qualcosa di sano, divertente e delizioso. Anche se si dispone di innumerevoli scelte per frullati gustosi, ci sono comunque alcune ricette ben collaudati che sono abbastanza popolare per tenere la gente che li rende nel corso degli anni. A seconda del proprio gusto, sperimentare con queste ricette per fare qualcosa che si adatta perfettamente.

Stawberry Rosa Smoothie

Si tratta di un delizioso frullato di colore rosa che ha un sapore particolarmente grande in una calda giornata estiva. Per rendere, unire circa 10 once di fragole con una tazza di latte, 8 once di yogurt alla vaniglia, e alcuni di ghiaccio tritato. Miscela per tutto il tempo che vuoi, a seconda di come si preferisce grosso vostre fragole.

Orange-Mango Passion Smoothie

Con i sapori stimolanti della miscela di agrumi e frutto della passione, questo frullato è un favorito internazionale. Per fare: combinare una mezza tazza di succo d'arancia con una mezza tazza di latte a basso contenuto di grassi. Gettare in una tazza di fette di mango congelato, una tazza di fragole congelate e una tazza di congelati, bacche non zuccherate. Affettare un arancio congelato, rimuovendo il suo midollo bianco e aggiungerlo al fianco di una banana congelata e affettati. Frullare a proprio piacimento.

Smoothie del apple

Se amate le mele e voglia di sano ristoro, questa ricetta è un must da provare. Mescolare un barattolo 6 once di succo di mela concentrato con 8 once di yogurt alla vaniglia, una tazza di latte scremato, e un po 'spolverata di spezie torta di mele (normalmente disponibile separatamente in un pacchetto). Aggiungere alcuni cubetti di ghiaccio e frullate fino a ben miscelati-.

Hawaiano frullato Delight

Questa ricetta richiede un po 'di preparazione, ma è sicuramente vale la pena se si desidera creare una bevanda impressionante! Mescolare una tazza di nettare di frutto della passione, una tazza di nettare guava frutta, una tazza di sorbetto di arancia, quattro cucchiai di latte a basso contenuto di grassi, una mezza tazza di fette di banana congelata, mezza tazza di fragole congelate, mezza tazza di mango congelato fette, e una scatola di yogurt magro alla fragola. Amalgamare bene.


articoli Correlati